Всемирный день охраны труда

Рейтинг:   / 0

28 апреля в рамках Всемирного дня охраны труда в школе прошел семинар – практикум "Скажи стрессу: Stop". Тема данного мероприятия выбрана не случайно, ведь в 2016 году этот день проходит под особым девизом: «Стресс на рабочем месте: коллективный вызов». 

В ходе теоретической части семинара работники познакомились с физиологией стресса, его причинами и последствиями для организма. Среди работников школы было проведено тестирование по оценке уровня стрессоустойчивости.

Практическая часть семинара была направлена на ознакомление работников с эффективными приемами снятия эмоционального напряжения и стресса. Модераторы провели мастер – классы по ознакомлению работников с приемами: управления  дыханием, мышцами, визуализация, смехотерапия, словесные техники, саморегуляции.

В конце семинара – практикума состоялся обмен мнениями.